在生活中有很多家长朋友就开始疑惑，为什么别人家的孩子德智体美劳全面发展，自己家的“神兽”偏偏就运动不行，其实这是跟有良好视觉表现有关。其实很多运动障碍的孩子都存在不同程度的大脑视觉认知障碍，而当这些障碍通过训练得以解决之后，运动能力会得到很好地提升。这个问题对于家长了解的几乎很少。

首先我们来了解我们视觉模型：

我们视觉系统由四部分构成：
1、屈光系统（就是光学成像，能准确捕捉外界物像）；
2、双眼协调、聚焦能力（双眼视觉）；
3、视路系统（是神经传导，物像生物电刺激传导到大脑视中枢）；
4、视中枢处理系统形成视学认知（分析理解所捕获到的信息并转化指挥调度身体各部分的运作）；
       根据国际体育视觉协会（ISVA）的研究，视觉与速度和力量一样，是日常生活中我们人类进行任何运动能力的关键组成部分。  

 比如在球场上，篮球运动员必须对比赛场上随时出现的情况做出快速的反应和准确地调整，队友之间的传球，突进快传等，并且在运动的过程中时刻注意球和队友的运动轨迹，在这个过程中我们的眼睛和大脑合作担任着空间的判断，球体运动轨迹的预判，距离的估算测量精准度，快速反应后的接球、传球、投篮反应率等。
     视觉是一个主动的过程，在运动中，我们的眼睛需要看到周围的景象和目标，追随移动的目标，通过视觉的通道来将眼睛看到的景象传达到大脑上，大脑加工处理后指挥四肢的反应和运动功能，接着大脑通过视觉的通道再反馈回眼睛接着视物，以此来形成一个循环的闭环，这就是大脑通过眼睛来指挥身体的运动能力，也是决定着运动的好坏的重要因素。

孩子运动能力表现不好是因为孩子的大脑不好吗？并不是。问题产生的原因很可能是我们的视觉系统处理异常。眼睛和大脑其实是一对好搭档，当视觉出现异常时，那此时眼睛所看到的信息就是错误的，然后将错误的信息传回给大脑，大脑再错误地处理，所以产生了一系列错误的指示。当视觉的问题解决以后能够反馈给大脑正确的信息，自然而然我们的运动行为也就不受限制了。

视觉训练可以提高视觉技能对运动表现的作用有：

1）动态视觉敏锐度：允许运动员在运动中清晰地看到物体。

2）眼球跟踪：在比赛中，无论球跑得有多快，都能保持眼睛盯着球。

3）眼睛聚焦：可以在运动中快速、清晰地改变焦点。准确地从一个距离到另一个距离。

4）周边视觉：在专注于一个固定点的同时，用余光看到周围的人和物体。

5）融合灵活性和耐力：即使在高速、身体紧张的情况下，也能保持双眼协同工作，以及眼、脑和肢体的协调动作。。

6）深度感知：能做到快速准确地判断物体的距离、速度和变化的趋势。

7）形象化和想象力：用你的“心灵之眼”或想象力描绘事件。研究表明，当想象自己在进行一项特定的活动时，大脑并不知道进行活动和想象的区别。形象化可以增强信心，帮助更加专注于的运动目标。

美国奥林匹克排球队的几名队员接受了视觉训练。球员史蒂夫·萨尔蒙斯和里奇·杜韦利乌斯随后的命中率上升了25%-30%。专业运动员和他们的教练已经发现，视力在运动成绩中起着如此重要的作用，它可能是一个优秀运动员成为杰出运动员的原因之一。相反，它也可能是促使优秀运动员成为优秀运动员的最重要因素。

每个人的视功能都是独一无二的，所以每个人的视力改善之路，视觉训练也是独一无二的。个性化视觉训练在多个层面上解决问题。